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英语教案-体育与健康实践课教案

浏览次数: 113次| 发布日期:06-12 13:25:19 | 高三英语教案
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3-330

 (二)活动身体部位和关节(配音乐练习)

1、  教师领做动作

2、  口令结合语言提示

(1)头部绕环

头部向左、后、 右、前方绕环一周

(2)上肢伸展

充分伸展上肢

 

(3)压胸压腿

幅度由小到大

 

(4)身体侧屈

左右肩去触垫子

 

(5)展含胸

含胸时收紧身体,展胸时抬头挺胸

(6)后踢腿

后腿尽量踢高

一人一垫

随老师一起练习

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