不正确的减肥方法带来的危害

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不正确的减肥方法及其后遗症

01 、药物减肥法

A 、安非他命

a 、效用：减肥药物中经常含有安非他命成份，它可以抑制下视丘、使中枢神经兴奋，达到降低食欲、体重下降。

b 、后遗症：长期大量服用会上瘾，产生失眠、便秘、幻视、幻听等症状 ；停用则有抑制郁情形出现。精神呈 亢奋或萎靡两极化反应，演变人格变化及慢性精 神病。脸色苍白、皮肤起红疹或溃烂。作息改变、日夜颠倒。

B 、泻药

a 、效用：服食后会产生间歇性腹泻，并使胃酸减少、食欲减退。

b 、后遗症：停止服用，体重即回升。常服用，易发生肠子松弛、贫血及肠胃疾病。

C 、甲状腺素荷尔蒙

a 、效用：促进新陈代谢，以消耗较多热量。

b 、后遗症：肥胖的人易引发心脏循环系统及其它疾病。适用于甲状腺功能 调的人。

D 利尿剂

a 、效用：利用脱水 象，使体重短暂下降。

b 、后遗症：会有呕吐、头晕、血压下降等症状。破坏肾功能、引发糖尿病及痛风。并非减少脂肪，只要停止服用，体重即回升。

E 、膨胀剂

a 、效用：以精制蛋白质为主，另外加能胀气的化学品，使胃肠饱胀，不想吃东西。

b 、后遗症：容易导致维生素及营养素缺乏，造成营养不良。超量使用，血管壁增厚，造成高血压、糖尿病、狭心症。

02 、肥法饥饿法

a 、效用：利用饥饿，快速达到体重减轻。

b 、后遗症：水及电解质因而大量流 ，皮肤失去光泽。容易造成厌食症或暴食等严重后遗症。

03 、高蛋白法

a 、效用：只吃肉不吃饭，耐饿、增加代谢速率，达到体重减轻。

b 、后遗症：增加肾脏负担，破坏肾机能。易引发抽筋、骨质疏松。不适宜心脏病及高血压患者。

04 、减肥茶或减肥糖

a 、效用：使食欲下降，饮食量减少。

b 、后遗症：营食不良、全身虚弱。停用时，体重很容易恢复。

05 、手术减肥法

A 、皮下脂肪抽除术

a 、效用：以手术抽出或割除多余脂肪。

b 、后遗症：日后可能再胖回来。

B 、小肠回法

a 、效用：缩短小肠，减少吸收面积，以减轻体重。

b 、后遗症：可能出 关节炎、肠结石、尿道结石等疾病。易有肝功能不良、秃发、

贫血等症状 。

不正确的减肥方法带来的危害