针灸减肥,想瘦哪瘦哪!
年后不少人赫然发现,不是肥了肚子,就是圆了身子。他们最大的苦恼是:只不过是过了一个春节,怎么就胖到衣服都穿不下。
除了工薪阶级,不少年轻学生也明显胖一圈,原来今年冬天特别冷,整天不停地吃,一个寒假下来,不胖才怪。黄中观察发现,这些就诊的工薪阶级大都胖在几个特定部位,像是有如鲔鱼肚的大肚腩、有如西洋梨下宽上窄的大屁股、小腿肚肥肥大大的萝卜腿,以及手臂松垮下垂的蝴蝶袖等。由于部位不同,他通常通过不同经脉取穴,期能达到想瘦那里,就瘦那里的理想境界。
“有几斤骨,就有几斤肉。”黄中非常赞同台湾民间广为流传的这句俗谚,针灸前一定先评估骨架大小,找出最合适的比例,不会毫无限制地瘦身下去,因为连黄帝内经也有“大肉枯槁,大气下陷”的记载,就是强调如果瘦到连肉都塌陷下去,人也会整个垮掉,绝不能掉以轻心。
鲔鱼肚 天枢、大横穴
在这个大前提下,如果属于鲔鱼肚的中广身材,他会在肚脐附近的带脉取穴,包含天枢、大横等穴,再配合肠胃消化系统的外陵、腹结等穴下针。如果对方是女性,他会再取妇科循环系统的关元、气海等穴来温下焦,加强肠胃蠕动,并优化白带及月经失调等常蓄积于下焦骨盆腔的妇女症状。
大屁股 秩边、承扶、殷门、风市、中渎穴
大屁股通常和膀胱经及胆经有关,患者大都在辨公室久坐不动,加上又常在外面用餐,黄中会取秩边、承扶及殷门等膀胱经穴位,以及风市、中渎等胆经穴位下针,调高水份代谢速率,并强化消化功能。
萝卜腿 阳陵泉、三阴交、承山、承筋穴
萝卜腿是膀胱经不顺使然,不少年轻女性一到下午,下半身脚气浮肿,小腿肚明显胀大,黄中会取阳陵泉、三阴交等穴下针,再辅以承山、承筋等也属膀胱经的穴位,增加血液代谢功能,将积存于小腿肚的水份及废物代谢掉。
蝴蝶袖 天泉、天府穴
至于有蝴蝶袖的女性,上半身大都缺乏运动,胸腔代谢循环变差,若取天泉、天府等属心经、心包经及肺经的穴位,既可让松弛肌肉变得更加紧致,又有丰胸的意外效果,让不少女性既惊又喜。一位罩杯获得提升的年轻女孩就笑着说,针灸瘦身兼丰胸,真是一兼二顾。
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