月经有血块的怎么调理?
女性经常都会出现月经不调、痛经的症状,而且有一部分女性在月经期间会有血块出现,其实这也是引起女性痛经的一个主要原因之一。要治疗痛经就要先调理好月经里面的血块,而调理月经血块的方法主要有以下四点:
1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。
2、经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血 少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。
3、饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
4、不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。
月经有血块的怎么调理?
月经有血块的怎么调理?
tag: 暂无联系方式 月经不调,月经不调怎么办,月经不调怎么调理,健康知识 - 月经不调
栏目导航
- ·女性日常生活中预防痛经的五个妙方
- ·痛经的食疗秘方之“养血止痛粥”
- ·痛经的病因
- ·怎样减轻痛经的程度
- ·怎样治疗闭经?
- ·闭经的症状以及治疗方法
- ·闭经可以结婚吗?
- ·那些疾病会诱发闭经?
- ·穴位也能治疗闭经
- ·引起闭经的原因
- ·闭经和怀孕有什么区别?
- ·闭经的原因和病理
- ·激素也是可以治疗闭经的
- ·以胖为美的时代以过去,现在的却是崇尚
- ·闭经与停经有什么不同?
- ·小心继发性闭经的损害
- ·运动也会导致闭经吗?
- ·小心药物导致的闭经?
- ·了解三类生理性闭经,让你更好保护自己
- ·从闭经症状可以诊断出病因
- ·看月经量能够预知些什么?
- ·月经量多的解决方法
- ·长服避孕药使月经量减少
- ·月经量异常
- ·经期按摩会增加月经量
- ·避孕药影响月经量
- ·成熟女性在月经方面常见有痛经、经量过
- ·月经量减少是什么原因呢?