让你年轻10岁的12个美容新知
第1件事 肌肤需要你这么做:日间防护+夜间修复
白天,肌肤处于紧张戒备状态,全部精力都用在了抵挡外界伤害上面。日霜的功能也是以隔离和防护为主。只有在夜间,肌肤才有精力卸下武装,静静地进行修复。
这就好比手机充电,如果手机在开机状态下充,那么虽然看上去好像已经充满了,但实际上却永远达不到100%的电力;只有在手机完全关机的状态下才能将电充满。夜间保养就相当于关上手机充电,这样才能为肌肤彻底全面地补足能量。
第2件事 排毒黄金时间11:00--2:00 这时候熟睡脸色自然会好
今天,不了解夜间“分时保养”的人就算不上保养达人。身体在你入眠的时候,其机能运作在每段时间都有侧重,夜间11:00--2:00之间是身体淋巴排毒的最佳时间,全身上下的毒素都在这个时间代谢出去,皮肤也不例外。对你的要求是要在这个时间段中熟睡。如果你要熬夜不睡觉,脸上当然灰灰的。
第3件事 夜间肌肤会自动增强免疫力 所以少睡的人往往爱过敏
肌肤的过敏状况,或者总有发炎的小痘痘会随着年龄的增加而加剧,熟龄的肌肤出现了类似的问题更难恢复。而在夜间,一旦人体进入“深度慢波睡眠”,肌肤的免疫力就能发挥惊人的作用,敏感发炎的情况不仅可以渐渐自愈,同时免疫力也保障了肌肤的自我修护。
第4件事 为什么营养性产品夜间吸收更好?
肌肤具有自我保护和屏障功能。夜晚,肌肤细胞忙于自我修护的时候,外在屏障的功能就会减低,这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快,但相对角质层的渗透力也会提高,加上肌肤自身的肤温升高、毛孔扩张,因此夜晚使用的保养品成分能更深入渗透肌肤吸收利用。所以那些压箱底的养分丰富的精华液,晚霜,面膜,眼膜等等,都适合晚上用!
在熟睡的时候,肌肤温度要比日间高出1-2度!而一款优秀的夜间保养品,能够帮助肌肤形成一个天然的防护罩,有效杜绝夜间的各种刺激源,同时有效成分会因为稍高的体温源源不断地渗透进肌肤,让你一觉醒来容光焕发!
第5件事 23岁就要用晚霜 选款不油腻单品效果更好
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第6件事 油性皮肤更该睡前保养 针对毛孔问题就能有效抑油
油性皮肤的人最恐惧的,就是早上起来脸上可以摊鸡蛋,所以往往都比较拒绝晚霜类的产品。实际上,油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外,油性皮肤通常毛孔粗大,不尽早重视皮肤的紧致保养,随着年龄的增加,毛孔呈现水滴形状的时候,那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实,健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。
我们倒建议虽然不必要精华素晚霜一起使用,但还是尽量使用晚霜,最好选择不含矿物油的晚霜,避开特别油的T区,用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了!
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第8件事 睡眠美容最好用的保养成分是哪些?
让你年轻10岁的12个美容新知
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