耐久跑
浏览次数: 313次| 发布日期:06-12 15:13:08 | 初中体育教案
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80m组织如图五: × × × 150 × × ××× × 学生认真听讲,记住练习的要求及方法。 组织:同图三 组织:散点 2次 1次 结 束 部 分 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业,安排学生收器材。 4、“同学们再见﹗” 4分 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲,共同参与小结,明确存在的问题。 3、值日生按要求回收器材。 4、“老师再见!” 实 施 情 况 记 载 班级 预计负荷 练习 平均 38% 135次/ 密度 心率 日期 场地器材 跑道、篮球等
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