快速跑单元教学计划

快速跑单元教学计划

体育与健康课程（高一年级水平五）单元教学工作计划设计说明        

1、本单元教学工作计划的框架结构：是运用了（体育教学杂志20xx年第一期）嵇明海、张春宝老师创作的体育与健康课程“平台递进式”单元与课时教学计划的格式。

2、学情分析:高一新生由于来自不同的学校,基础不同，在技能水平上差异也非常大;对快速跑的认识也不尽相同;如何实施体育教育需要教师认真思考.

3、设计思路:针对学生的自然状况,以及快速跑教学的特点,结合新课标的要求.我设计了以下的教学思路.

①注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦

②教学内容的安排着重于能力的提高

③注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考、改进。

④严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神

⑤教学过程多设计为游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛，又激发学生学习的欲望

⑥教学过程、评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进

7把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育

体育与健康课程（高一年级水平五）快速跑单元教学工作计划

设计：南航附中 王达梅

教材来源：自选自编                 本教学单元共为5课时                    任课教师：王达梅

单元目标

通过学习使学生了解快速跑的技术动作要领，以及练习快速跑对提高身体素质的作用，学会针对自身情况指定个人锻炼计划。

通过学炼提高快速反应能力与动作速率，提高肌肉协调用力与放松能力，增强下肢速度性力量与柔韧性。通过艰苦科学的练习过程，培养学生良好的意志品质，通过合作学习、研究性学习等培养学生学习能力与技巧，发展沟通与协作技巧。

可用网络资源

搜狐、新浪等大型网站体育版   现场直播；CCTV-5、我的1974网等

有疑问可咨询南航附中体育组相关体育教师个人网页

课次

内容

各课时教学目标

重、难点

教法、学法、练法提示

创意与特色

5

技能评定

1、  学生能对进行锻炼后自身的提高进行评价

2、  明白自身技术的不足及改进的方向

3、  获得成功的喜悦

技能评定；

A级指标：能尽全力跑，能运用所学改进部分技术环节

B级指标：技术动作合理，速度较快，提高幅度中等

C级指标：动作舒展，速度快，提高幅度大

1、  学生对照考评标准自我预测，

2、  分组轮换，同组观看，其余按要求选项练习

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