警惕前列腺炎年轻化趋势

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警惕前列腺炎年轻化趋势

2006-7-18

有关专家指出，前列腺炎在一定程度上出现了年轻化的趋势。原因是多方面的，其中持续久坐提高了年轻男性如设计人员、IT人士、司机等的发病率，看来李先生也是久坐惹得祸。山东大学齐鲁医院泌尿外科刘海南副教授认为部分年轻人较早的不健康的性生活以及桑拿浴等都会引起前列腺疾病，并强调年轻人要洁身自好、注意个人卫生。
刘教授指出，目前有一部分高中学生也会得前列腺疾病，这往往是由于感冒不注意及时治疗、摄入相应抗生素以至于通过血行感染前列腺引起的。看来家长们也应当对此引起足够的警惕，对于孩子感冒不容忽视，尤其是正处于青少年时期的孩子，感冒了，一定要及时有效的治疗，摄入相应的抗生素；最好不要采取放任自流，依靠自身免疫“抗”感冒。
生活中如何防治前列腺炎？
对于前列腺炎，应以预防为主，防治结合，那么在日常生活中应采取怎样的措施来防治前列腺炎呢？
首先，要养成良好的生活习惯。生活中，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
其次，在饮食上，患者需要避免进食辛辣食物，提倡低脂肪饮食，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充维生素C、锌，补充维生素E。另外还要尽量避免咖啡因，酒精与吸烟。刘教授特别指出，吸烟与辛辣食物不会诱发前列腺炎，但不利于前列腺炎的治疗，并会加重病情。
再者，避免憋尿，提倡有规律的性生活。因为适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。
第四，无论有无前列腺炎都要搞好个人卫生，养成健康的生活习惯。
第五，提倡适度的运动。适度的运动对于情绪的调节和身体的康复都有很好的作用。散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式，通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消散和吸收；同时也有利于健康乐观情绪的养成。
面对前列腺炎 保持积极乐观
健康乐观的情绪对于病情的治疗是有很大帮助的。目前按照美国制定的治疗标准，前列腺的治疗周期是比较长的，大约六个周一疗程，共两个疗程；约有三分之一的患者能够治愈，三分之一的患者有效，三分之一的有所改善。虽然前列腺炎很难在短时间内治愈，而且总是反复发作，但并不是“不治之症”，因此患者应该保持健康乐观的心态积极配合正规医院医生的治疗。 实习生 卢刚
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怎么知道他患有前列腺炎？
前列腺炎都有什么症状？许多女性对此并不是很了解，许多男人对于自身疾病同样很茫然。那么如何判断是否患有前列腺炎呢？
第一，出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、血尿等症状，早期伴有少许白色液体滴出。
第二，出现疼痛症状，尿道有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，有时候也向腹部放射，以至于出现腰酸背痛、腰肢乏力的现象。
第三，出现某些性功能障碍的症状。
第四，出现某些神经衰弱症状，例如心情忧郁、乏力、失眠等。

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